Отслабни 6-20кг за период от 3-6 месеца
и стегни тялото си с нашата система.
С нашата Доказана Система ще трансформираш тялото си и ще се чувстваш енергичен и уверен в него.
Всичко това БЕЗ гладуване, БЕЗ компромис със социалния живот, БЕЗ да крадеш от времето за семейството ти.
Нужни са ти САМО 3-5 часа седмично.
Защо нищо не се променя въпреки всичките ти усилия?
Истината е, че не си “счупен”. Просто си сам в това. Пробвал си да бъдеш дисциплиниран. Да броиш калории. Да се принуждаваш да тренираш. Да четеш статии. Да копираш някой фитнес инфлуенсър от Instagram.
Всичко това е шум. Без план. Без разбиране. Без контекст. Без човек до теб, който знае не само как да ти покаже какво да правиш, но и кога, защо и как да го адаптира според живота ти. И още повече… да те научи как да го правиш САМ след това.
Как помагаме на хора като теб?
В нашия фитнес коучинг работим с хора персонално, както и онлайн.
Работата ни е в 3 основни направления:
1. Тренировки
Три седмични тренировки са напълно достатъчни за 80% от хората. Не е нужно да правиш часове кардио и тренировки всеки ден. Имаш нужда от добре структурирана програма, която ще ти подготвим. Предизвикателна за твоите мускули и съобразена с твоите особености (травми, лимитации, мобилност и прочие). Най-ценното е, че ще те научим да тренираш с безупречна техника. Независимо дали работим персонално на място във фитнеса или онлайн. Така ще можеш да се справяш сам/а след съвместната ни работа и ще те предпазим от контузии. А резултатите? Ще бъдат налице!
2. Хранене
Чрез хранителни обучения и консултации ще подобриш хранителната си култура. Вече няма да има „добри“ и „лоши“ храни за теб и ще знаеш как да поддържаш добра форма, без да се лишаваш от любимите си храни. С малки модификации в храненето и много подкрепа от наша страна, ще изградиш знанията и уменията да се храниш според твоята цел. Без глад, без крайности. С удоволствие и истински резултати!
3. Отчетност
70% от хората, които идват при нас, знаят генерално какво трябва да направят. Просто не могат да го направят сами. Проблемът не е в информацията, а в приложението. Ще ти помогнем да изградиш устойчиви навици, дисциплина и отговорност в процеса. Психиката е важен компонент от твоя успех, затова ще развиваме нейната устойчивост. И междувременно ще изградим навиците, които са ти необходими.
Най-общо, ще ти помогнем да:
Това не са просто тренировки. Това е екипна работа с мисия.
Нашият подход е различен, защото не търсим временен ефект. Търсим дългосрочна трансформация, чрез:
1.
Детайлен анализ на твоето тяло, навици и цели.
2.
Персонализирана програма, създадена за теб, а не шаблон.
3.
Тренировки, в които учиш как работи твоето тяло, не просто как да го натовариш.
4.
Хранителни обучения и стратегии, базирани на науката, а не на поредната мода.
5.
Поведенчески промени, подкрепени с постоянна комуникация и емпатия
6.
Включване в общност, в която ще се чувстваш приет, разбран и вдъхновен.
Свързваме хората
Имаме месечни събирания, вечери навън с отбора, летни лагери и преходи. Не просто трансформираме тела – трансформираме самочувствието, отношенията, стандартите
Работим с амбициозни и целеустремени личности, които:
Нашата услуга НЕ Е за теб, ако:
- Търсиш лесно решение и бързи резултати (25кг за 2 месеца)
- Бягаш от поемане на отговорност и полагане на усилия.
- Не си готов да отделиш поне 4 часа на седмица за нашата програма.
- Търсиш просто тренировки или хранителен режим (не изготвяме и не взимаме пари за такива неща, защото не вярваме в тях).
- Искаш промяната само на думи, но не си готов да инвестираш време, пари и усилия.
Нашата услуга е идеална за теб, ако:
- Преминаваш през важна промяна в живота - нова работа, създаване на семейство или лична трансформация.
- Чувстваш се фрустриран, че не успяваш да постигнеш резултатите сам, въпреки че се справяш отлично в други области.
- Търсиш място, където можеш да се разтовариш от стреса и да се чувстваш успешен.
- Искаш да инвестираш в себе си професионално, точно както правиш с курсове, обучения или бизнес консултанти.
- Цениш експертизата и не искаш да губиш време в лутане с различни диети и програми, които НЕ работят.
- Разбираш, че качественото тяло се изгражда със същите принципи като успешната кариера - постоянство, правилна стратегия и ментор, който да те обучи.
В какво сме добри?
В нашият фитнес коучинг специализираме в различни направления. По-голямата част от нашите клиенти са жени и мъже 25-60г. с цел да изгорят мазнините и стегнат тялото си. Също така, ако се бориш с:
Разликата с нас е:
Но НЕ взимай думите ми за чиста монета. Всеки може да говори сладко и баснословно. Важното е какво споделят нашите клиенти за нас.
Ето и част от тях
Виж какво казва Ерика за работата си с нас
Собствен бизнес
Виж какво казва Любо за работата си с нас
Проджект Мениджър
Виж какво казва Станислава за работата си с нас
Физиотерапевт
Какво получаваш с цялостната ни програма:
- Индивидуален коучинг с персонални тренировки или онлайн (по твой избор).
- Хранителни консултации и редовни обучения, базирани на науката и практиката.
- Ясни показатели за напредък, които проследяваме в реално време (обиколки, подкожни мазнини, мускулатура).
- Гъвкавост спрямо ритъма ти на живот, но БЕЗ компромис с резултата.
- Умения, с които ще задържиш успешните резултати от нас ЗАВИНАГИ!
- Общност, в която ще почувстваш принадлежност, емпатия и подкрепа.
Имаме месечни събирания, вечери навън с отбора, летни лагери и преходи. Свързваме хората. Не просто трансформираме тела – трансформираме самочувствието, отношенията, стандартите.
Ако търсиш истинска промяна – това е твоят момент.
Можеш да отложиш още месец. Или три. Също както направи клиентката ни Симона отначало.
И да се събудиш след година, чудейки се защо си на същото място.
Или може да вземеш решение днес.
Първата стъпка е предварителен разговор. Ако си от София, ще бъде безплатна тренировка и консултация. Без натиск. Без трикове. Просто ще тренираме и поговорим. Важно е да научим повече за твоя опит, проблеми и крайната цел. Така ще разберем дали нашата програма е подходяща за теб.
Това не е маркетинг. Не разчитаме особено на него. Бизнесът ни работи на препоръки от доволни хора. Над 50% от клиентите ни идват по този начин при нас. Искаме да имаш толкова позитивно преживяване и уникални резултати с наша помощ, че сам да разкажеш на всеки около теб колко невероятно е било и как си е заслужавало инвестицията!
Това е истината. Работим само с хора, които са готови. Затова не продаваме хранителни режими или добавки за отслабване. Не работят и не желаем да лъжем хората за пари! Репутацията и интегритетът идват преди парите. Поне за нас!
Искаме да ти помогнем с твоята цел и да те научим как да я задържиш дългосрочно. Ако четеш това и нещо в теб се събужда – значи вече знаеш отговора. И си точно човекът, с когото искаме да работим.
Време е.
Къде се провеждат тренировките?
ИТ
Виж какво казва Ники за работата си с нас
Виж какво казва Георги за работата си с нас
Собствен бизнес
Виж какво казва Радо за работата си с нас
Виж какво казва Марин за работата си с нас
Изключително много съм благодарен и съм късметлия, че те познавам като ЧОВЕК, Боби! Щастлив съм, че работим заедно, споделяйки общи възгледи и идеи, а именно да помагаме на все повече хора да живеят по-качествен и здравословен начин на живот!
Благодаря ти за подкрепата и за това, че винаги си до мен и не ме остави нито за миг! Благодаря ти за доверието и това, че запали моята страст и ме направи част от треньорите на MavrovFit Coaching! ”
Свързах се с него и не му дадох възможност да ми откаже да работим заедно, предвид някои дребни обстоятелства. Работихме от разстояние. С амбиция, упоритост и женски инат от моя страна, с много търпение, полезни съвети от негова страна извървяхме за кратко време дълъг път. Установих навици за физическото ми и ментално развитие за моето по добро Аз.
Боби е, като щуреца Джимини от „Пинокио“- съвест "Тихичък гласец, който хората никога не слушат", в случая се старая да слушам и изпълнявам. Боби не е само красива усмивка и мускули. Боби е вдъхновител, ментор, приятел и невероятен професионалист.”
Държавен служител
Държавен служител
Виж какво казва Ники за работата си с нас
Собствен бизнес
Виж какво казва Стоян за работата си с нас
Програмист
Виж какво казва Валентин за работата си с нас
Собствен бизнес
Медицински представител
Психолог
