отзиви

99% Позитивна обратна връзка от клинетите ни!

MavrovFit

Ади Николова
Rated 5 out of 5

„Боби е отдаден фитнес инструктор и добър приятел. Той подхожда с внимание към всеки.
Дава съвети не само за фитнес програмата, но и за подобряване качеството на живот.
С него съм изключително мотивирана за постигане на своите цели!”

Ерика Милева,
Сладкар
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Ерика за работата си с нас

Във вторник на 3ти септември 2024г. с приятелката ми си казахме "Да" и поставихме начало на нов етап в съвместния ни живот! Наред с всичко останало смея да твърдя, че не само изпълних целта си да излеждам добре в костюм, но даже и я преизпълних. Нямаше как иначе да застана смело до тази прекрасна булка! Благодарности на всички останали трениращи за подкрепата и особено на Боян Мавров за това, че бе до мен във всяка стъпка от процеса!
Снимка на Мартин Николов, клиент на фитнес инструктор в София - Боян Мавров
Мартин Николов,
Програмист
Rated 5 out of 5
Моника Башева
Rated 5 out of 5

-9кг. Ето какво споделя Мони:

Alona Pichkhadze
Alona Pichkhadze,
HR Specialist
Rated 5 out of 5

See what Alona shares about her experience with MavrovFit

Станислава Димова,
Проджект Мениджър
Rated 5 out of 5

Виж какво споделя Станислава за работата си с нас:

Любчо Георгиев,
Собствен бизнес
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Любо за работата си с нас

Стоян Влаховски, собственик на дигитална агенция и клиент на фитнес инструктор Боян Мавров от MavrovFit Coaching
Стоян Влаховски,
Собствен бизнес
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Стоян за работата си с нас

Включи се още днес

Запиши час за безплатен предварителен разговор с нас и стартирай своята фитнес трансформация към по-добро Аз.

Запиши се сега
Изключително доволен съм от резултатите, които постигнахме за 3 месеца. А още сме по средата на пътя и тепърва ще градим мускулатура. Препоръчвам екипа на Mavrovfit с две ръце!
Снимка на Огнян Тодоров
Огнян Тодоров
Rated 5 out of 5
Николай Цолов,
ИТ
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Ники за работата си с нас

Георги Арнаудов
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Георги за работата си с нас

Моника Стойнева
Rated 5 out of 5

-14кг. Ето какво споделя Мони:

Ела в отбора

Имаш ли готовност за промяна?

Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот. Запиши си час за предварителен разговор с нас.

Запиши се сега
Снимка на Радослав, клиент на MavrovFit в София с фитнес инструктор Даниел Стоянов
Радослав Кюлевчиев,
Собствен бизнес
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Радо за работата си с нас

Валентин Цонев,
Програмист
Rated 5 out of 5

-12кг. Ето какво споделя Вальо за нас:

„Успях да направя трансформация, която си мечтаех да направя с години. Трансформация, която ме научи на много. Въпреки трудностите, които срещнах по време на процеса, успях да ги преодолея и ме направиха по-силен и уверен в себе си.

Изключително много съм благодарен и съм късметлия, че те познавам като ЧОВЕК, Боби! Щастлив съм, че работим заедно, споделяйки общи възгледи и идеи, а именно да помагаме на все повече хора да живеят по-качествен и здравословен начин на живот!

Благодаря ти за подкрепата и за това, че винаги си до мен и не ме остави нито за миг! Благодаря ти за доверието и това, че запали моята страст и ме направи част от треньорите на MavrovFit Coaching! ”
Даниел Стоянов
Rated 5 out of 5
„Изключително компетентен и коректен,с отличен подход и отношение,препоръчвам! ”
Кристиян Стоянов
Rated 5 out of 5

Ела в отбора

Имаш ли готовност за промяна?

Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот. Запиши си час за предварителен разговор с нас.

Запиши се сега
Мая Веселинова,
Счетоводител
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Мая за работата си с нас

Драгомир Драгунчев
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Драго за работата си с нас

Снимка на Влади Мутанов, доволен клиент на MavrovFit Coaching с персонален треньор Даниел Стоянов
Влади Мутанов
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Влади за работата си с нас

Снимка на Ванеса Димова, клиент на екипа на MavrovFit
Ванеса Димова
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Ванеса за работата си с нас

Включи се още днес

Запиши час за безплатен предварителен разговор с нас и стартирай своята фитнес трансформация към по-добро Аз.

Запиши се сега
„Боян Мавров е първият фитнес треньор, на когото се доверих. В периода, в който исках вегански хранителен режим той ми изготви много балансиран и добър хранителен режим. След това отново проядох месо и ми даде супер насоки за това да вляза във форма. Благодарение на съветите му свалих 30 килограма, но това не е най-важното. Научих се да познавам макросите, калориите, необходимия протеин, който трябва да приемам и т.н. Научих се да ползвам MyFitnessPal, нещо което от години ми убягваше. Голям професионалист и приятел. Винаги се допитвам до него при нужда от съвет!”
Емил Илиев,
Държавен служител
Rated 5 out of 5
„С подкрепата от страна на Боян Мавров и тренировъчната програма, която съобрази спрямо натовареното ми ежедневие, успях да преобразя тялото си. Наистина не си спомням кога последно съм била тези килограми! Чувствам се добре в тялото си и усещам разликата, когато имам сериозни баскетболни мачове в лигата. Препоръчвам Боби на всеки един човек, който иска да изгради естетично тяло, желязна психика, повече сила и енергия за трудностите, с които се сблъскваме в ежедневието си. Боби е човекът за вас!”
Божана Петкова,
Физиотерапевт
Rated 5 out of 5

Ела в отбора

Имаш ли готовност за промяна?

Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот. Запиши си час за предварителен разговор с нас.

Запиши се сега
„С моя треньор от екипа на Mavrovfit - Крис тренираме сериозно вече близо година и има изключително позитивен ефект не само върху моята физика, но и като човек, на когото мога да разчитам. От високото и слабо момче, което играеше баскетбол, станах масивното момче, на което рядко се опитват да откраднат топката, след като качих 22кг. Понякога забравям, че Крис е мой треньор, благодарение на изграденото приятелство. Вярвам, че доверието е средството, което отличава този фитнес коучинг от останалите.”
Мартин Милетиев
Rated 5 out of 5
„Изключителен професионалист! Прецизен и в детайли изпипва нещата! Много позитивен и наясно с нещата в бодибилдинга! Благодаря от сърце,че имах шанса да тренирам с Боян!”
Петя Личева,
Учител
Rated 5 out of 5
„Имах близо 5 години опит в залата преди да се запозная с Боби. Бях качил до 103кг през карантината и с помощта му успях да сваля до 87 килограма за шест месеца. През процесът не се образуваха стрии, нито имаше загуба на мускулна маса. Дори обратното, покачих силата си на всички упражнения с около 30% и подобрих издръжливостта.Преди да се запозная с Боби бях в застой на повечето упражнения, макар да имах знания в областта. За мен беше най-удачно да тренираме заедно в залата. Предвид контузиите, които имам, Боби съобрази тренировъчната програма спрямо това. Изключително внимателен е към всяко упражнение и държи да се изпълнява с правилна техника. Лежанката ми се покачи с 25 килограма, което за мен е впечатляващо за такъв кратък период от време!”
Теодор Дилов,
Графичен дизайнер
Rated 5 out of 5
„В коучинга на Боян получавате постоянна подкрепа, бързи и подплатени със знания отговори на въпросите си, приятелско отношение и силна мотивация!”
Марина Арсова,
Строителен надзор
Rated 5 out of 5

MavrovFit

Лили Батолова-Тонев
Rated 5 out of 5

„ Боби е един от най-страхотните хора и треньори, които съм срещала. Докато за други хора мога да кажа нещо подобно, за други треньори – не мога. Запознахме се през 2019 година. Започнахме да тренираме заедно през 2020 и в момента не мога да си представя да тренирам с друг човек. Тук искам да вметна, че като знания и умения спокойно бих могла да си тренирам и сама и съответно причината да държа да продължавам да тренирам с Боби явно е доста сериозна.
Първото нещо, което ми беше направило впечатление в него са знанията. Все още не тренирахме заедно (бяхме просто в една зала), но ми правеше впечатление, че няма въпрос, който да задам и той да не може да ми даде подробно обяснение, базирано хем на опит, хем на адекватни източници. За сравнение повечето треньори наистина не знаят и обикновено отбиват номера, а аз съм човек, който наистина задава доста въпроси.
Второто и изключително важно за мен е, че той не се води по общите тенденции за това какво е модерно в момента или как „трябва” да изглежда женското тяло според всеизвестните стереотипи в България. Води се по желанията (и възможностите) на клиента, по това какво е в рамките на здравословното и как може да развие максималния потенциал на трениращия (ако това е, което и трениращият иска).
За мен е много на преден план и фактът, че нещата винаги се правят в екип – програмите се съобразяват винаги с обратната връзка, която трениращите дават. Той по-добре от всички знае, че дългосрочният прогрес идва, когато човекът отсреща се забавлява и прави любими неща, пък е ясно, че зорът и усилията няма да избягат. Видяла съм страхотни резултати за себе си, в следствие на тренировките с Боби – както физически, така и психически като гледна точка и подход към тренирането изобщо.
Финално – Боби е човек, който не спира да се квалифицира и да надгражда това, което знае и може. Страхотен мотиватор, без мотивацията му да изглежда фалшива или заучена. Без значение колко тежък ден сте имали и колко си мислите, че не можете, той ще се опита наистина да изкара максималното от вас.”

„Боби, искам да ти изкажа огромни благодарности за цялата работа, мотивация, помощ - дори и такава, която не беше свързана с тренировки! Горд съм, че има хора като теб, на които можеш спокойно да се довериш! Мога да кажа, че намерих не само фитнес треньор, но и много голям приятел в твоите очи. Ти си човек с главно Ч и можеш да се водиш подсъдим за бруталните тренировки!”
Вики Петков
Rated 5 out of 5
„Боби е невероятен треньор! Благодарение на неговата помощ постигнах резултати, на които не подозирах, че съм способен. Често заради тях бивам обвиняван от време на време в употреба на стероиди. Препоръчвам Боби с две, вече големи ръце!”
Данаил Русев
Rated 5 out of 5
Марин Мачиков
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Марин за работата си с нас

Николай Атанасов,
Държавен служител
Rated 5 out of 5

Виж какво казва Ники за работата си с нас

Ела в отбора

Искаш ли да постигнеш най-добрата си форма?

Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот. Запиши си час за предварителен разговор с нас.

Запиши се сега
„Попаднах на публикациите на Боби във фейсбук. Това, което „проповядва“ е посоката, в която усещах, че трябва да тръгна, за да се усещам добре в тялото си.

Свързах се с него и не му дадох възможност да ми откаже да работим заедно, предвид някои дребни обстоятелства. Работихме от разстояние. С амбиция, упоритост и женски инат от моя страна, с много търпение, полезни съвети от негова страна извървяхме за кратко време дълъг път. Установих навици за физическото ми и ментално развитие за моето по добро Аз.

Боби е, като щуреца Джимини от „Пинокио“- съвест "Тихичък гласец, който хората никога не слушат", в случая се старая да слушам и изпълнявам. Боби не е само красива усмивка и мускули. Боби е вдъхновител, ментор, приятел и невероятен професионалист.”
Светлана Андонова,
Държавен служител
Rated 5 out of 5
„Откакто започнахме съвместната си работа, тренировките в залата вече не ме плашат, преoдолях страха си от „мъжката част” във фитнеса, както и хранителното си разстройство. Боби не е просто поредният фитнес треньор, който ти дава режим и те оставя на произвола на съдбата, а като истински приятел върви редом с теб по всяка стъпка към успеха.”
Станимира Димова,
Психолог
Rated 5 out of 5

Ела в отбора

Включи се още днес

Запиши час за безплатен предварителен разговор с нас и стартирай своята фитнес трансформация към по-добро Аз.

Запиши се сега

MavrovFit

Маргарита Коновска
Rated 5 out of 5

„Когато започнах тренировки с Боян Мавров вече бях имала опит в залата, която, обаче, бе останала на заден план цели 2 години заради бременност и майчинство. Преди всичко исках да възстановя силата, издръжливостта и енеригята си,  защото се чувствах много изтощена. Боби ме подкрепя и мотивира с усмивка да направя поне няколко повторения бонус, дори когато си мисля, че не мога повече. Благодарение на него съм увеличла силата си повече, отколкото съм подозирала, че е възможно за мен. Като бонус, фигурата ми се е стегнала и подкожните мазнини са отстъпили място на мускулната маса. ”

„Искрено съм впечатлена от професионализма и отдадеността на Боби. Благодаря му за личния подход и вниманието към моите индивидуални цели и нужди. Той ми показа истинско разбиране, мотивира ме и ме насочи към постигането на най-добрите резултати. Тренировките с него са не само ефективни, но и изключително приятни. Благодарна съм за подкрепата му и бих го препоръчала на всеки, който търси компетентен и вдъхновяващ треньор!”
Катерина Ташева
Rated 5 out of 5
„Боян Мавров ме вдъхнови да се развивам всеки ден не само физически, но и личностно. Познанията му по различни теми като физика, химия, литература, психология и финанси, ме мотивараха силно да бъда най-добрата версия на себе си. Той не е само фитнес инструктор, но и партньор на душата, приятел на когото можеш да разчиташ. Благодаря ти,  Боби!”
Димена Калоянова
Rated 5 out of 5

Ела в отбора

Искаш ли да постигнеш най-добрата си форма?

Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот. Запиши си час за предварителен разговор с нас.

Запиши се сега
„Боби се свърза с мен през лятото на 2022г. Тогава беше минала точно една година, откакто не бях ходила във фитнеса, поради проблеми с колената и категорична забрана от доктори. Боби ме увери, че може да постигнем много в съвместната си работа. И наистина, нещата потръгнаха добре и усетих резултатите още след третия месец от коучинга. Вече имам значително повече сила и енергия, покачих мускулна маса и тегло, тъй като бях слаба, когато започнахме моята трансформация. Доволна съм от Боби, като вече продължавам да надграждам тялото си сама. Виждам перфектни резултати и препоръчвам Боби на всички мои познати. ”
Деница Савова,
Собствен бизнес
Rated 5 out of 5
„Присъединих се към онлайн коучинга на Боян Мавров и екипа му. В рамките 3 месеца работихме заедно върху зададените от мен цели и с общи усилия успяхме да постигнем добър резултат. По време на коучинга, човек се учи на дисциплина и рутина (най-важните фактори за успеха), които помагат не само в процес на отслабване/ покачване на мускулна маса, а цялостно в ежедневието и решаването на ежедневните проблеми в живота ни. Чрез разговорите с Боби и компания успях както да науча нови неща във връзка с балансираното хранене и тренировките с тежести, така и да затвърдя вече научените от мен през времето такива.

В обобщение смятам, че човек няма какво да загуби, а само може да СПЕЧЕЛИ впускайки се в едно такова предизвикателство към самия себе си. Бъдете смели! И още нещо: ако искате да промените външния си вид, да имате по-добро здравословно състояние, или да научите нещото ново - започнете от ДНЕС!”

Валентин Петков,
Държавен сектор
Rated 5 out of 5

Ела в отбора

Искаш ли да постигнеш най-добрата си форма?

Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот. Запиши си час за предварителен разговор с нас.

Запиши се сега
„В България сме свикнали, че всяка позитивна оценка съдържа скрита реклама. Реших да споделя моето истинско впечатление от работата на Боби Мавров, защото съм очарована и даже изненадана.....

Изключителен треньор, разбира материята в дълбочина, засяга и психическото състояние на клиента. Съветите му ми помогнаха много. Ако търсите човек,който може да промени възгледите ви и начина по който се чувствате, това е той. ”
Радост, 55г.
Rated 5 out of 5
„Смело мога да кажа за ползотворна съвместна работа заедно. Редовни тренировки, ясни обяснения и демонстрация как се правят правило движение, стойка на тялото, работа с уредите. Мотивация и хъс за тренировка, която не можеш да си представиш да пропуснеш, която те кара да се чустваш здрав и силен, пълноценен и удовлетворен от себе си.

Професионално изпълнение и инструкции. Не на последно място винаги в добро настроение и усмивка, сякаш цял ден това си чакал: да наближи часа и да тренираме”
Димитрина Митрева
Rated 5 out of 5
„Здравейте на всички! Дълго време се чудех дали да пиша на Боян Мавров или не. Бях прочела две от книгите му и се абонирах за бюлетина му. Следях YouTube канала му и все си казвах - "ох, трябва да пиша, искам да сваля килограми, искам да ми олекне, докато се качвам по стълбите, а не да се задъхвам". И така си останах почти три месеца с "доброто желание за промяна" без да предприема действия, килограмите и леката форма на неудовлетвореност си оставаха и даже увеличаваха. Една сутрин просто се събудих и като по филмите - казах си "стига толкова, човекът изглежда свестен, ще му пиша, нищо не губя". Още през същия ден се уговорихме кога да се чуем на видео разговор, за да може възможно най-добре да разбере от какво имам нужда и какви цели бих искала да си поставя. Не обичам видео обажданията, но се съгласих. Разговорът протече изключително леко и видях, че Боян има ясна представа как да постигна желаните резултати и какви са стъпките. Договорихме се за три тренировки седмично и дефицит на калориите, които постепенно ги сваляхме, за да не шокираме тялото. За моята цел от 84 кг да стана 69 кг си поставихме 6 месеца като срок. След много труд и 30 минути кардио след тренировките отслабнах до 73 кг. Независимо, че не постигнах крайната цел, която беше повече от амбициозна, а и самата аз имах трудни моменти в личен план, постигнах видима промяна и останах толкова доволна, че се записах на втора програма при екипа на Боян Мавров, която е с цел максимално да стегна тялото си и да стигна заветните 69 кг. В друг отзив ще ви напиша какъв е резултатът към края на юни. Не на последно място тренировките те учат на самостоятелност. Мой треньор от екипа на Боян Мавров е Даниел Стоянов, който не само ти дава упражненията, но и те учи защо са ти необходими, къде на практика в ежедневието правим точно тези движения. И как, ако правим по правилен начин движението при упражнението, и в реалния живот ще ни боли по-малко кръстът, вратът, като цяло гърбът. Също така на седмична база си правим като кратък разбор на силните и слабите страни - какво е добро и какво трябва да променим, за да потръгнат нещата, когато забоксуват. Комуникацията и слушането с разбиране са приоритет за Боян и Дани, затова ми допадат и продължавам при тях. Насреща съм, ако имате колебания или искате да ме питате нещо по моята програма. Естествено най-точни препоръки могат да ви дадат Боби и Дани, така че вие сте на ход. Изборът е ваш, да изчакате още три месеца, както аз, или да пишете/питате още сега.”
Симона Кръчмарова,
Професионален преводач
Rated 5 out of 5
„Изключителен професионалист, умеещ да стимулира трениращите!”
Ася Борисова,
Счетоводител
Rated 5 out of 5
„Индивидуален подход, научно-обосновани методики и професионализъм. Силно препоръчвам!”
Даниел Христов,
Компютърен специалист
Rated 5 out of 5

Ела в отбора

Искаш ли да постигнеш най-добрата си форма?

Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот. Запиши си час за предварителен разговор с нас.

Запиши се сега
„В началото бях доста колеблив дали да започна работа с фитнес инструктор, но сега съм повече от убеден, че това беше правилното решение! Инструкторът ми е истински професионалист, който винаги е готов да помогне и да предложи персонализирани съвети, съобразени с моите нужди и цели. Благодарение на неговата подкрепа и внимание към детайлите, постигнах повече, отколкото си представях. Освен това, винаги е влизал в положение, когато съм имал нужда от промяна в графика или съм срещал трудности. Невероятен човек и треньор, препоръчвам го на всеки, който иска истински резултати и приятна тренировъчна атмосфера!”
Димитър Вълков
Rated 5 out of 5
„Боби е човекът и треньор, на когото можеш да разчиташ! Винаги насреща за всичко и лично при мен, въпреки трудностите при това да идвам на тренировка, разбира и оптимизира! Адмирации, лично аз му вярвам на 100% и съм изключително благодарна, че е с мен.”
Венета Караджова,
Собствен бизнес
Rated 5 out of 5
„Професионалисти във всяко едно отношение на думата, това мога да кажа за екипа на Боян. Благодарение на тях, успях да изградя здравословен начин на живот, който ми помага да постигна желаните резултати, както във фитнеса, така и в личен план. Тази инвестиция в мен бе една от най-добрите, които съм правил. Препоръчвам с две ръце!”
Калин Митев,
Фотограф
Rated 5 out of 5
„Уникално място и уникални хора, които помагат на другите!”
Мириам Георгиева
Rated 5 out of 5
„Най-доброто решение, което можете да вземете за себе си. Боби и Дани са страхотни треньори , изслушват внимателно и организират тренировките и храненето спрямо всеки. Аз лично съм с инсулинова резистентност и с тяхна помощ за 4 месеци вкарахме всички изследвания в норма 👌”
Иванина Маринчева,
Медицински представител
Rated 5 out of 5
„Доволна съм от новите знания, на които ме научиха Дани и Боян. Много добри професионалисти, които имат подход към хората и търпението да отговарят на всички изникнали в процеса на работа въпроси. Определено ги препоръчвам!”
Ванеса Петрова
Rated 5 out of 5

Ела в отбора

Искаш ли да постигнеш най-добрата си форма?

Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот. Запиши си час за предварителен разговор с нас.

Запиши се сега
„Ако търсите фитнес инструктор, който не само да ви мотивира, но и да ви води към целите ви по безопасен и ефективен начин, то Боян определено е правилният избор. Техният опит и страст към фитнеса проличават във всичко, което правят.Това, което отличава Боян, е техният индивидуален подход. Те наистина отделят време, за да разберат нивото и нуждите ви, и адаптират всяка тренировка по подходящ начин. Независимо дали сте начинаещ, или опитен спортист, Боян знае точно как да ви предизвика, без да се чувствате претоварени.Освен това Боян създава позитивна и енергична атмосфера, която ви кара да се чувствате като присъединени към всяка тренировка. Те имат перфектен усет за техниката и се грижат винаги да изпълнявате упражненията правилно, което свежда до минимум риска от травми.Откакто работя с Боян, постигнах толкова голям напредък - не само физически, но и психически. Ентусиазмът им е заразителен и ти дава увереност в собствените ти способности.От сърце препоръчвам Боян на всеки, който сериозно се интересува от своята физическа форма. С Боян до себе си ще постигнете целите си и ще се наслаждавате на процеса!”
Златин Канинов,
Геодезист
Rated 5 out of 5
„Боян е изключително компетентен и винаги обръща внимание на правилната техника, което прави тренировките ефективни и безопасни. Персонализира подхода си спрямо моите цели и ме мотивира да постигам повече. 💪🏼”
Мария Нанева,
Собствен бизнес
Rated 5 out of 5
„С изключително внимание към детайла, динамичното ежедневие, гъвкав към нуждите и целите, невероятен професионалист! Боби ми помогна да преоткрия себе си и това, на което съм способна, накара ме да се интересувам, а не да следвам сляпо всичко видяно, чуто и прочетено. Треньор, който ще бъде там за вас и ще ви накара да искате да се опознаете и да разберете кое, защо и как работи за вас и че е напълно нормално да е различно от това на другите.”
Мирела Първанова
Rated 5 out of 5
„От година и половина тренирам с Боян и формата ми е най-добрата в живота, а силата.. най-вероятно съм в топ 5 на фитнеса по сила. Уникално отношение и невиждани резултати!”
Профилна снимка на Стилиан Александров, клиент на персонален фитнес треньор Боян Мавров
Стилиан Александров,
Собствен бизнес
Rated 5 out of 5

Включи се още днес

Запиши час за безплатен предварителен разговор с нас и стартирай своята фитнес трансформация към по-добро Аз.

Запиши се сега
Shopping Cart
„Здравейте на всички! Дълго време се чудех дали да пиша на Боян Мавров или не. Бях прочела две от книгите му и се абонирах за бюлетина му. Следях YouTube канала му и все си казвах - "ох, трябва да пиша, искам да сваля килограми, искам да ми олекне, докато се качвам по стълбите, а не да се задъхвам". И така си останах почти три месеца с "доброто желание за промяна" без да предприема действия, килограмите и леката форма на неудовлетвореност си оставаха и даже увеличаваха. Една сутрин просто се събудих и като по филмите - казах си "стига толкова, човекът изглежда свестен, ще му пиша, нищо не губя". Още през същия ден се уговорихме кога да се чуем на видео разговор, за да може възможно най-добре да разбере от какво имам нужда и какви цели бих искала да си поставя. Не обичам видео обажданията, но се съгласих. Разговорът протече изключително леко и видях, че Боян има ясна представа как да постигна желаните резултати и какви са стъпките. Договорихме се за три тренировки седмично и дефицит на калориите, които постепенно ги сваляхме, за да не шокираме тялото. За моята цел от 84 кг да стана 69 кг си поставихме 6 месеца като срок. След много труд и 30 минути кардио след тренировките отслабнах до 73 кг. Независимо, че не постигнах крайната цел, която беше повече от амбициозна, а и самата аз имах трудни моменти в личен план, постигнах видима промяна и останах толкова доволна, че се записах на втора програма при екипа на Боян Мавров, която е с цел максимално да стегна тялото си и да стигна заветните 69 кг. В друг отзив ще ви напиша какъв е резултатът към края на юни. Не на последно място тренировките те учат на самостоятелност. Мой треньор от екипа на Боян Мавров е Даниел Стоянов, който не само ти дава упражненията, но и те учи защо са ти необходими, къде на практика в ежедневието правим точно тези движения. И как, ако правим по правилен начин движението при упражнението, и в реалния живот ще ни боли по-малко кръстът, вратът, като цяло гърбът. Също така на седмична база си правим като кратък разбор на силните и слабите страни - какво е добро и какво трябва да променим, за да потръгнат нещата, когато забоксуват. Комуникацията и слушането с разбиране са приоритет за Боян и Дани, затова ми допадат и продължавам при тях. Насреща съм, ако имате колебания или искате да ме питате нещо по моята програма. Естествено най-точни препоръки могат да ви дадат Боби и Дани, така че вие сте на ход. Изборът е ваш, да изчакате още три месеца, както аз, или да пишете/питате още сега.”
Симона Кръчмарова,
Професионален преводач
Rated 5 out of 5