MavrovFit - фитнес треньори, които ще ти помогнат да изгориш мазнините и постигнеш най-добрата си форма!
Предлагаме ти цялостен фитнес коучинг с индивидуален треньор. Ще имаш ментор през целия път и ще те подкрепяме с твоето отслабване и трансформация на тялото. Ще ти помогнем с тренировки, правилно хранене, достъп до затворено общество и помощ от кинезитерапевт, за да постигнеш целите си, да се чувстваш добре в тялото си и да имаш повече енергия и увереност в себе си!
Знания
10 години опит в тренировките и множество знания на стойност повече от 10,000 лева, придобити през годините.
Доверие
Поставяне на целите, изграждане на план и взаимно доверие през процеса на промяната ти към по-добра версия.
Комуникация
Седмични разговори и обратна връзка за представянето и заучаването на новите навици и знания за храненето и тренировките.
Резултати
Гарантирани резултати за хората, които са готови да променят себе си - да се учат, да станат гъвкави и постоянни.
Боян Мавров
Основател и Главен фитнес треньор
Казвам се Боян Мавров и съм посветен да помагам на хората да влязат във форма, да я задържат дългосрочно и да живеят един по-пълноценен живот.
Моята история
Бях пълно дете и търпях множество подигравки. Преди 12 години открих страстта си към тренировките и активния начин на живот. Отслабнах, влязох във форма и веднага усетих, че това е „моето нещо” – да помагам. Обещах на себе си, че ще помагам на другите хора да се чувстват добре в тялото си, като го трансформират. Станах професионален и сертифициран фитнес инструктор и започнах да правят това, което обичам! Разбира се, промяната е както външна, така и вътрешна. Мисля, че именно липсата на промяната в начина на мислене и навиците пречат на повечето хора да постигнат успех. Затова аз и екипът ми сме се посветили да помагаме на другите да станат най-добрата версия на себе си – както физически, така и на ментално ниво!
Помагаме на хора като теб всеки ден.
Виж какво казват нашите трениращи:
В какво сме добри
Никой човек няма право да е аматьор по отношение на физическата сила. Какъв срам е човек никога да не види всичката сила и красота, на които е способно тялото му.
- Сократ
Какво сме създали за теб
Искаш ли да постигнеш най-добрата си форма?
Отслабни завинаги и запази резултатите. Изгради с наша помощ желаното тяло и навиците, които са необходими да го задържиш цял живот. Нека ти помогнем да преобразиш качеството си на живот.
Последни статии в блога
Метаболитен синдром: Убиецът на 21-ви век!
Така нареченият метаболитен синдром е една често пренебрегвана заплаха, която има и лошата слава на най-големия убиец на 21-ви век. Това е състояние, характеризиращо се с набор от взаимосвързани рискови фактори. То може да бъде измамно, защото не се случва изведнъж, а постепенно и неусетно. Последиците могат да са фатални.
Най-страшното е, че няма лекарства, които да излекуват синдрома нацяло. Това обаче не означава, че не може да се направи нищо, за да го избегнем. Но за да стигнем до решението, нека първо се запознаем по-добре с проблема метаболитен синдром и до какво води той.
Изчисти мазнините, без да губиш мускулна маса!
Складирането на мазнини има същата функция. Когато с храната си набавим повече енергия от необходимото, тялото я складира под формата на мазнини. То не знае, че след няколко часа отново ще стане време за ядене. Ролята на мазнините е по-важна за тялото, отколкото тази на мускулите. Затова то винаги ще се опитва да съхрани първо тях, ако не вижда причина да запази мускулите. Ето и няколко съвета какво да направите, за да приоритизирате запазването им.
Включи се още днес
Запиши час за безплатен предварителен разговор с нас и стартирай своята фитнес трансформация към по-добро Аз.
Bulgarian 
English